Printemps : Cure Végétale et Detox – 5 jours – Digitale

Description

La Cure Végétale et Detox de  5 jours – Printemps (la cure 5 jours est inclue dans la cure 3 semaines)

• 20 recettes végétariennes détaillées (rapides à réaliser avec seulement 5 ingrédients principaux)
• 1 menu récapitulatif pour chacune des semaines
• des listes de courses détaillées
• 1 conseil nutrition pour chacune des recettes d’Aurélie Guerri diététicienne-nutritionniste
• 1 bilan de début et de fin de cure
• 1 GOOD Routine avec : 5 séances de Pilates avec Marie de Pilates-moi , 1 séance de Yoga Kundalini avec Angela Buchs , 6 séances de Face Yoga avec Stephanie Buzzi , 5 séances de Sophrologie-Méditation avec Carole Imbert
• 1 version batch cooking pour les 5 jours de repas
• les photos de chacun des plats pour vous aidez à dresser de belles assiettes

Ce programme au tarif de 24€ est un programme de rééquilibrage alimentaire en ligne, consultable sur tablette, ordinateur ou téléphone mobile. Aucun contenu ne vous sera envoyé par la poste. Vous avez des questions ? N’hésitez pas à consulter notre FAQ

Pourquoi faire la cure végétale et detox ?

Pour

•    perdre du poids
•    éliminer les toxines
•    retrouver une belle énergie et un bon moral
•    compenser des excès alimentaires
•    réduire les pulsions alimentaires, notamment les envies de sucre
•    se sentir dégonfler
•    reprendre le contrôle de son alimentation
•    améliorer sa santé

Quand faire la cure végétale et detox “la bienfaisante” ? 

• pour commencer une perte de poids
• avant ou après une période de vacances ou de repas festifs cumulés
• à chaque changement de saison ou 1 fois / mois
• lorsque votre perte de poids bloque