Pack Été – Cure Végétale 5 jours + La Suite le Carnet de Recettes (Version digitale + papier)

54.00 

Version digitale + Papier (Livret au FORMAT A5) –> Livraison gratuite à partir du 27 Juin 

Le pack été – Cure 5 jours + La Suite le Carnet de Recettes comprend, un programme de rééquilibrage alimentaire bienveillant complet qui vous permet d’accorder une pause à votre organisme et de commencer une perte de poids. Il se compose exclusivement de menus végétariens équilibrés, sans gluten et sans lait de vache. Étapes par étapes suivez nos fiches recettes avec 4 choix de petits-déjeuners, 4 choix de collations, 4 choix de desserts, 15 recettes déjeuners et 15 recettes diners. L’ensemble du programme a été calculé par Aurélie Guerri, diététicienne-nutritionniste pour avoir des effets positifs sur la santé afin de : perdre du poids, dégonfler, gagner en énergie, avoir une meilleure digestion.

Les nouveautés de La Cure 5 jours !

  • Des rituels bien-être
  • Des recettes One Pot, technique qui consiste en une cuisson rapide de l’ensemble des produits d’un plat tous en même temps dans un seul récipient.
  • Version Batch Cooking 
  • Des plats du midi facile à emporter 
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Pourquoi faire la cure ?

Pour

  •    perdre quelques kilos
  •    éliminer les toxines
  •    retrouver une belle énergie et un bon moral
  •    compenser des excès alimentaires
  •    réduire les pulsions alimentaires, notamment les envies de sucre
  •    se sentir dégonfler
  •    reprendre le contrôle de son alimentation
  •    améliorer sa santé
Quand faire la cure “la bienfaisante” ? 
  • pour commencer une perte de poids
  • avant ou après une période de vacances ou de repas festifs cumulés
  • à chaque changement de saison ou 1 fois / mois
  • lorsque votre perte de poids bloque
Contenu de votre programme de rééquilibrage alimentaire bienveillant
La Cure 5 jours – Été :
  • 22 recettes végétariennes détaillées
  • 1 menu récapitulatif pour la semaine
  • des listes de courses détaillées
  • 1 conseil nutrition pour chacune des recettes d’Aurélie Guerri diététicienne-nutritionniste
  • 1 bilan de début et de fin de cure
  • rituels bien-être avec 5 séances de Sophrologie en ligne de 10 minutes par Carole Imbert
  • rituels bien-être avec 5 séances de Yoga en ligne de 10 minutes par Stephanie Buzzi
  • les photos de chacun des plats pour vous aidez à dresser de belles assiettes
La Suite le Carnet de Recettes  – Été :
  • 20 recettes végétariennes détaillées pour les déjeuners et dîners 
  • 1 menu récapitulatif pour les 10 jours
  • 1 liste de courses détaillées 
  • 1 conseil nutrition pour chacune des recettes d’Aurélie Guerri diététicienne-nutritionniste
  • 1 bilan de début et de fin de cure
  • les photos de chacun des plats pour vous aidez à dresser de belles assiettes

Ce pack au tarif de 41€ est un programme de rééquilibrage alimentaire en ligne, consultable sur tablette, ordinateur ou téléphone mobile. Aucun contenu ne vous sera envoyé par la poste. 

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