Nourrir
son corps
et son esprit
avec joie !

Cure Végétale et Detox par La Bienfaisante

« La Bienfaisante » c’est avant tout un projet familial et humain sous forme de Cures Végétales et Detox.

Christina – cheffe veggie et Aurélie – diététicienne nutritionniste sont cousines et ont grandi dans un milieu où la cuisine et le travail en famille ne font qu’un depuis plusieurs générations. Notre volonté est de vous transmettre le sens d’une alimentation positive, végétale et le retour aux valeurs essentielles de la vie : se nourrir et cuisiner de façon saine, responsable et toujours avec plaisir.

Cure Végétale et Detox saison hiver 2023 - La Bienfaisante

Je Découvre les Cures

On parle de nous dans la presse ! 💛

Cliquez sur les logos pour lire les articles.

Je débute mon rééquilibrage alimentaire avec

✔︎ Ma Cure Végétale et Detox de 5 jours (24€): ce programme comprend un rééquilibrage alimentaire complet, de saison allant du petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner et dessert du soir (22 recettes équilibrées) et également des séances de Yoga et de Sophrologie en ligne.

✔︎ Ma Cure Végétale et Detox de 3 semaines (41€ au format digital ou 54€ au format digital & papier) : ce programme comprend le rééquilibrage alimentaire complet présenté ci-dessus (Cure Végétale et Detox de 5 jours) de saison + 2 semaines de recettes équilibrées, calculées et rapides avec 5 ingrédients principaux.

Je continue avec

✔︎ Mes Lunchbox Express (8€50) équilibrées et saines avec 10 déjeuners à emporter au bureau, à consommer chez soi les jours de télétravail, ou encore pour un lunch sain entre copines !

✔︎ Mes Dîners en Famille (8€50) équilibrés et sains avec 10 recettes de dîners à partager en famille !

Merci à nos clientes

“
Françoise C.Acheteur vérifié, le 16 Octobre.
“Des papilles qui pétillent, trop bon et sensation de légèreté”

“
Nathalie D.Acheteur vérifié, 6 Octobre.
“Très beau livret. Recettes appétissantes et variées. Un best que j’attends à chaque saison.”

“
Marie-DominiqueAcheteur Vérifié, le 6 Octobre.
“La cure et la suite sont top. Plus de douleurs digestives et sensation de légèreté et satiété.
Je recommande vivement de l’acheter autour de moi. Celle d’été était topissim également. Merci beaucoup”

“
Marjorie E.Acheteur Vérifié, le 19 Novembre.
“Les recettes sont rapides – oui même avec un bébé de 3 mois c’est faisable! Après 3 semaines de cures, -4kg pour moi et -2kg pour mon conjoint ! Bravo pour ce programme, tout vos conseils et votre bienveillance !”

“
Marina
“C’est une cure très agréable à suivre ..presque 2kgs en moins !”

“
MarieLe 10 Septembre, Cure d'été
“Je viens de finir la cure été, et j’ai adoré! Tous les plats sont délicieux, simples, rapides… pas faim, une très bonne énergie et un meilleur sommeil. Mon mari qui n’a fait que les dîners ( bien obligé 🤣) s’est régalé aussi”

“
Emilie18 Septembre, Cure d'été
“Toujours aussi heureuse de suivre la cure. En trois semaines, -5kg sur la balance et je me sens bien plus en forme. Un vrai bonheur. Les températures ont beaucoup fraîche ici, hâte de découvrir la cure d'automne !😍”

“
Vanessa18 juillet, cure d'été
“J'en profite pour vous dire que je me régale vraiment avec cette cure été, elle est top! Hier soir encore la semoule aux noisettes était délicieuse 🤤 je ne sais pas si vous avez déjà vu ma photo, mais je crois que cette recette fait partie de mon top 5! ❤️ Merci pour ces belles découvertes de jour en jour!”

“
ManonRecettes inspirantes et aux saveurs incroyables
“Des cures que je suis depuis le commencement et c’est un délice. Des recettes inspirantes et aux saveurs incroyables. Sans compter tous les bénéfices que le corps en retire. Merci pour ces belles créations . J’ai hâte de découvrir les prochaines.”

“
Véronique
“J'ai suivi l'intégralité du programme 5 jours et c'est juste top ! Toutes les recettes sont délicieuses et justes (bons dosages réussies).”

“
Céline
“Mon mari (pas très emballé au départ ...), en voyant mon assiette m'a dit "Whaoouu, ça je le mangerai aussi !" et, du coup, il a fait l'intégralité du programme !”

Merci à nos clientes

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Des papilles qui pétillent, trop bon et sensation de légèreté
Françoise C.Acheteur vérifié, le 16 Octobre.

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Très beau livret. Recettes appétissantes et variées. Un best que j’attends à chaque saison.
Nathalie D.Acheteur vérifié, 6 Octobre.

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La cure et la suite sont top. Plus de douleurs digestives et sensation de légèreté et satiété.
Je recommande vivement de l’acheter autour de moi. Celle d’été était topissim également. Merci beaucoup
Marie-DominiqueAcheteur Vérifié, le 6 Octobre.

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Les recettes sont rapides – oui même avec un bébé de 3 mois c’est faisable! Après 3 semaines de cures, -4kg pour moi et -2kg pour mon conjoint ! Bravo pour ce programme, tout vos conseils et votre bienveillance !
Marjorie E.Acheteur Vérifié, le 19 Novembre.

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C’est une cure très agréable à suivre ..presque 2kgs en moins !
Marina

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Je viens de finir la cure été, et j’ai adoré! Tous les plats sont délicieux, simples, rapides… pas faim, une très bonne énergie et un meilleur sommeil. Mon mari qui n’a fait que les dîners ( bien obligé 🤣) s’est régalé aussi
MarieLe 10 Septembre, Cure d'été

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Toujours aussi heureuse de suivre la cure. En trois semaines, -5kg sur la balance et je me sens bien plus en forme. Un vrai bonheur. Les températures ont beaucoup fraîche ici, hâte de découvrir la cure d'automne !😍
Emilie18 Septembre, Cure d'été

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J'en profite pour vous dire que je me régale vraiment avec cette cure été, elle est top! Hier soir encore la semoule aux noisettes était délicieuse 🤤 je ne sais pas si vous avez déjà vu ma photo, mais je crois que cette recette fait partie de mon top 5! ❤️ Merci pour ces belles découvertes de jour en jour!
Vanessa18 juillet, cure d'été

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Des cures que je suis depuis le commencement et c’est un délice. Des recettes inspirantes et aux saveurs incroyables. Sans compter tous les bénéfices que le corps en retire. Merci pour ces belles créations . J’ai hâte de découvrir les prochaines.
ManonRecettes inspirantes et aux saveurs incroyables

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J'ai suivi l'intégralité du programme 5 jours et c'est juste top ! Toutes les recettes sont délicieuses et justes (bons dosages réussies).
Véronique

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Mon mari (pas très emballé au départ ...), en voyant mon assiette m'a dit "Whaoouu, ça je le mangerai aussi !" et, du coup, il a fait l'intégralité du programme !
Céline