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Cure Végétale, Detox
& Complément Alimentaire Naturel

Programme Alimentaire de Saison
& Accompagnement Santé au Naturel

La Bienfaisante - Programme alimentaire bien-être et complément alimentaire naturel
La Bienfaisante - Programme alimentaire bien-être et complément alimentaire naturel

Cure Végétale
et Complément Alimentaire Naturel

Votre Programme
Holistique de saison

Trouvez votre EQUILIBRE DE VIE SAIN et SANS PRISE DE TÊTE

  • Automne 2024 : Cure végétale & detox – 3 semaines – Version livret & digitale

    57,00 
  • Automne 2024 : Ma cure végétale & detox – 3 semaines – Version digitale

    45,00 
  • Automne 2024 : Pure Detox

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Nourrir son corps
et son esprit avec JOIE !

▸ Depuis Juin 2021, LaBienfaisante propose des Cures Végétales et Detox, sous la forme de programmes holistiques complets. Chacun de nos programmes comprend un Programme Nutrition (Rééquilibrage Alimentaire Bienveillant guidé de 3 semaines) et un Programme Santé Bien-Être (avec par ex. du Pilates, Yoga, Sophrologie…) pour aider chacune d’entre vous à améliorer en toute sérénité votre état de bien-être, votre santé et votre vie de manière globale grâce à une alimentation saine, équilibrée, joyeuse et colorée et une routine bien-être adaptée à la vie quotidienne !

Nos Cures Végétales et Detox sont saisonnières, sans gluten et végétariennes. Elles aident à détoxifier votre organisme à chaque changement de saison et prendre soin de vous tout au long de l’année.

Chaque Cure Végétale et Detox se composent de recettes rapides végétariennes,  simples à réaliser, délicieuses à déguster et calculées pour des effets positifs sur la santé. Notre programme alimentaire a été crée par Aurélie Guerri diététicienne – nutritionniste et co-fondatrice de LaBienfiasante. Les Cures sont également composées de listes de courses prête à l’emploi, de menus hebdomadaires, du programme santé bien-être (Pilates, yoga, sophrologie…) et des conseils nutrition…

▸ En 2023, LaBienfaisante a développé sa première gamme de compléments alimentaires naturels et bio. C’est en travaillant auprès un laboratoire français engagé que nous avons mis au point notre première formulation santé aux actifs scientifiquement prouvés. Nous avons choisi de développer des compléments naturels à base de plantes uniquement. Cette nouvelle gamme s’associe parfaitement à nos Cures Végétales et Detox pour un résultat visible, naturel et bienveillant pour votre corps.

Merci à nos clientes

Des papilles qui pétillent, trop bon et sensation de légèreté

Françoise C.Acheteur vérifié

Très beau livret. Recettes appétissantes et variées. Un best que j’attends à chaque saison.

Nathalie D.Acheteur vérifié

Les recettes sont rapides – oui même avec un bébé de 3 mois c’est faisable! Après 3 semaines de cures, -4kg pour moi et -2kg pour mon conjoint ! Bravo pour ce programme, tout vos conseils et votre bienveillance !

Marjorie E.Acheteur Vérifié

C’est une cure très agréable à suivre ..presque 2kgs en moins !

MarinaAcheteur Vérifié
La Bienfaisante - recette santé à IG bas

A qui s'adresse les Cures Végétales et Detox de La Bienfaisante ?

La Bienfaisante, c’est avant tout faire le bien avec des cures végétales, des programmes végétariens anti-inflammatoire sous forme de programme holistique (corps & esprit) comprenant un Programme Nutrition et un Programme Santé Bien-Être avec par exemple du Pilates, Yoga, Sophrologie (liste non exhaustive).

Nos cures et programmes alimentaires sont calculés pour les besoins énergétiques d’une femme âgée de 18 à 69 ans, pratiquant une activité sédentaire à modérée.

Sur demande, nous pouvons adapter le programme selon votre profil, activité professionnelle et/ou physique, pour cela contactez-nous à : contact@labienfaisante.com 

Pourquoi débuter une Cure ?

✔︎ Pour accorder une pause à votre organisme en suivant nos menus totalement équilibrés, sainset supers bons, élaborés par Christina, passionnée de cuisine vegan et Aurélie, diététicienne-nutritionniste.

✔︎ Pour cuisiner des repas, du petit-déjeuner au dîner, en passant par le déjeuner et le goûter, calculés et avoir des effets positifs sur la santé.

✔︎ Pour avoir un shot d’antioxydants, de vitamines, de minéraux et autres nutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.

Les bénéfices de la Cure

  •    perdre du poids
  •    éliminer les toxines
  •    retrouver une belle énergie et un bon moral
  •    compenser des excès alimentaires
  •    réduire les pulsions alimentaires, notamment les envies de sucre
  •    se sentir dégonfler
  •    reprendre le contrôle de son alimentation
  •    améliorer sa santé

Pourquoi suivre une Cure de Compléments ?

Nos 2 compléments alimentaires sont complémentaires :

«Je Detoxifie» composé de Chardon Marie, Artichaut et Poivre Noir  et  «Je Draine» composé de Vigne Rouge, Cassis et Bouleau : les 2 indispensables Compléments 100% naturel, à faire en Cure de 1 à  3 mois pour des résultats prouvés ! 

Nos Compléments Alimentaires viennent s’associer à nos Programmes Alimentaires pour soutenir les processus de détoxification et de drainage du corps. Ces processus visent à éliminer les toxines et les déchets métaboliques, par le biais de nos émonctoires, notamment des reins et du foie.

La synergie Programme Nutrition + Compléments Naturels pour maximiser vos résultats !

Nos compléments alimentaires sont :

  • 100% Bio 💚
  • 100% Plantes 🌱
  • Sans additifs ni conservateurs 0️⃣
  • Avec des ingrédients de qualité prouvée 👩🏻‍🔬
  • Fabriqués en France 🇫🇷

Les Bienfaits d’une Cure de Compléments Naturels

Dans le cadre d’un Programme de Detox et Perte de poids :

  • Élimination des toxines : Nos compléments naturels soutiennent les organes éliminatoires tels que le foie, les reins et les intestins dans l’élimination des toxines et des déchets métaboliques du corps.
  • Soutien du foie : Le Chardon-Marie est réputé pour sa capacité à soutenir la fonction hépatique en protégeant les cellules du foie et en favorisant la détoxification.
  • Amélioration de la digestion : L’Artichaut soulage les troubles digestifs et hépatiques, favorisant ainsi l’élimination des graisses.
  • Nettoyage du foie : Le Poivre Noir stimule la sécrétion des sucs gastriques et pancréatiques pour une meilleure digestion des corps gras, et une réduction des ballonnements.
  • Stimulation de l’élimination : Le Bouleau agit comme diurétique naturel, stimulant l’élimination des toxines par l’urine.
  • Diminution de la rétention d’eau : La Vigne Rouge active le système veineux et améliore la circulation sanguine pour des jambes plus légères.
  • Réduction de l’inflammation : Le Cassis a des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes ainsi qu’une action drainante des toxines dans le sang.

La Bienfaisante, une histoire de FAMILLE

Christina, cheffe veggie et Aurélie, diététicienne nutritionniste ont allié leurs forces, leurs expériences et leurs valeurs pour créer ensemble les programmes alimentaires et bien-être de La Bienfaisante et remettre aux mains des femmes le pouvoir de leur santé, de leur énergie et de leur bien-être.

La bienfaisante, c’est aussi une aventure familiale et humaine créée par deux cousines ayant grandit dans une famille où la cuisine était au centre de la vie !

On parle de nous dans la presse ! 💛

Cliquez sur les logos pour lire les articles.

La Bienfaisante vous apporte de la joie et de la santé :⁣

La Joie

~ la joie de partager et de cuisiner des repas simples et sains⁣

La Sérénité

~ la sérénité de se sentir accompagnée et guidée⁣

Le Bien-Être

~ les bénéfices d’un programme holistique, au niveau santé, digestif, mental, silhouette, confiance⁣
en soi …⁣

La Bienfaisante - recettes équilibrées
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