Description
Votre commande, composée du livret et de l’ebook de recettes de la Cure Automne 2024 (IMPORTANT : le suivi diététique + l’accès à l’espace bien-être n’est pas disponible avec cet achat).
- 3 semaines de menus complets (petits-déjeuners, déjeuners, collations, dîners, desserts et boissons santé), pour les 5 jours de la semaine (que vous pouvez renouveler jusqu’à atteindre vos objectifs), composés de 44 recettes équilibrées, végétariennes, sans gluten et sans lait de vache (35 recettes inédites par rapport à la Cure de l’année dernière) pour un effet Detox & Perte de poids.
- 10 pages de Conseils nutritionnels détaillés : pour éclairer votre parcours vers une alimentation saine et bien vous organiser pendant et après la Cure.
- Listes de courses détaillées et imprimables facilement
- Sessions de Batch Cooking pour les 3 semaines de la Cure : pour cuisiner plusieurs repas en 1 fois.
- Recettes Express pour chaque repas : pour les jours où vous n’avez pas le temps de préparer nos recettes.
- 1 menu récapitulatif pour chaque semaine.
- Bonus spécial automne : “Les goûters en famille” pour des goûters sains et variés pour vous et vos enfants et un guide digital pour limiter les déchets en cuisine.
Les + de nos recettes :
- Nos recettes sont prêtes en moins de 20 minutes : avec des ingrédients faciles à trouver et remplaçables selon les goûts !
- Adaptation facile des dîners en déjeuners : pour cuisiner en 1 fois votre dîner + votre déjeuner du lendemain.
La cure végétale et detox : nourrir son corps et son esprit avec joie !
-
Éliminer les toxines cumulées pour retrouver son équilibre biologique intérieur.
-
Perdre l’excès de poids qui vous gêne.
-
Rétablir l’équilibre après des excès alimentaires.
-
Retrouver une belle énergie et un bon moral.
-
Réduire les pulsions alimentaires, notamment les envies de sucre.
-
Améliorer son système digestif et circulatoire.
-
Réduire les gonflements et les douleurs articulaires.
-
Améliorer sa santé globale, son sommeil et son immunité.
Avis
Il n’y a encore aucun avis