Description
Votre commande, composée de recettes équilibrées (issues de la cure été 2024) et conseils nutritionnels détaillés, en version DIGITALE, de 158 pages, comprend :
- 3 semaines de menus complets (petits-déjeuners, déjeuners, collations, dîners, desserts et boissons santé), pour les 5 jours de la semaine (que vous pouvez renouveler jusqu’à atteindre vos objectifs), composés de 47 recettes équilibrées, végétariennes, sans gluten et sans lait de vache (43 recettes inédites par rapport à la Cure de l’année dernière) pour un effet Detox & Perte de poids.
- 10 pages de Conseils nutritionnels détaillés : pour éclairer votre parcours vers une alimentation saine et bien vous organiser pendant et après la Cure.
- Listes de courses détaillées avec la possibilité de les imprimer
- Sessions de Batch Cooking pour les 3 semaines de la Cure : pour cuisiner plusieurs repas en 1 fois.
- Recettes Express pour chaque repas : pour les jours où vous n’avez pas le temps de préparer nos recettes.
- 1 menu récapitulatif pour chaque semaine.
- Les photos de chaque plat pour vous aidez à dresser de belles assiettes.
- Bonus spécial été : “Les Apéros Bienfaisants” pour des soirées festives et saines !
Les 3 + de cet e-book :
- Adaptation facile des dîners en déjeuners : pour cuisiner en 1 fois votre dîner + votre déjeuner du lendemain.
- Grande nouveauté : il n’est plus nécessaire de peser chaque aliment pour réaliser les recettes : pour plus de facilité et de rapidité !
- Nos recettes sont prêtes en moins de 20 minutes : avec des ingrédients faciles à trouver et remplaçables selon les goûts !
- Ventre dégonflé
- Silhouette affinée
- Perte de poids
- Sommeil de qualité
- Énergie débordante
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